„Puterea nu vine din ceea ce poți face, ci din depășirea a ceea ce credeai că nu poți face"
Enduravex — Metodologia Noastră
Analiză Personalizată
Evaluăm nivelul actual de pregătire și stabilim obiective realiste, adaptate stilului tău de viață și experienței anterioare.
Progresie Controlată
Programele noastre cresc în intensitate gradual, asigurând dezvoltarea sigură a rezistenței și forței musculare.
Susținere Continuă
Monitorizăm progresul și adaptăm programul pentru a menține motivația și a obține rezultate durabile.
Programele Enduravex
Functional Strength
Program Principal
Antrenament complex care combină exerciții de forță cu mișcări funcționale. Ideal pentru adulții care doresc să își îmbunătățească condiția fizică generală și să dezvolte o musculatură echilibrată.
Cardio Adaptive
Antrenament cardiovascular progresiv, adaptat pentru îmbunătățirea rezistenței și arderea eficientă a caloriilor.
Flexibility Plus
Program de mobilitate și flexibilitate pentru menținerea sănătății articulare și prevenirea rigidității.
De ce să alegi Enduravex?
Abordare Holistică
Nu ne concentrăm doar pe exerciții, ci pe bunăstarea generală, incluzând aspecte de nutriție și stil de viață sănătos.
Experiență Comprobată
Echipa noastră are peste 7 ani de experiență în lucrul cu adulții de toate vârstele și nivelurile de pregătire.
Progres Măsurabil
Monitorizăm și documentăm progresul pentru a fi siguri că te îndrepți către obiectivele stabilite.
Consultație Gratuită
Completează formularul și vei fi contactat în maximum 24 de ore pentru a programa o întâlnire de evaluare.
Planuri de Abonament
Alege planul care se potrivește cel mai bine obiectivelor și programului tău. Toate abonamentele includ evaluare inițială gratuită și suport personalizat.
Starter
- 2 sesiuni pe săptămână
- Program personalizat de bază
- Monitorizare progres lunar
- Acces la aplicația Enduravex
Professional
- 3 sesiuni pe săptămână
- Program complet personalizat
- Consultanță nutrițională
- Monitorizare progres săptămânală
- Suport 24/7 prin aplicație
Elite
- Sesiuni nelimitate
- Antrenor personal dedicat
- Plan nutrițional complet
- Analize și teste de progres
- Sesiuni de recuperare și masaj
Toate abonamentele includ acces la echipamentele moderne și evaluare inițială gratuită.
Rezultate Reale
„Am început cu Enduravex la 45 de ani, fără nicio experiență anterioară. Acum, după 8 luni, mă simt mai energică ca niciodată. Echipa a fost foarte răbdătoare și mi-a adaptat perfect programul."
Întrebări Frecvente
Este Enduravex potrivit pentru începători?
Absolut! Programele noastre sunt special concepute să se adapteze tuturor nivelurilor. Începem întotdeauna cu exerciții de bază și progresăm gradual, în funcție de capacitatea și confortul fiecărui client.
Cât timp durează să văd rezultate?
Primele îmbunătățiri în energie și dispoziție se observă de obicei după 2-3 săptămâni. Schimbările fizice vizibile încep să apară după 6-8 săptămâni de antrenament constant, iar rezultate semnificative se obțin în 3-6 luni.
Ce echipamente sunt necesare?
Pentru antrenamentele în sala noastră, furnizăm toate echipamentele necesare. Pentru sesiunile de acasă, vei avea nevoie doar de o saltea de exerciții și eventual de câteva greutăți ușoare, pe care te putem ajuta să le alegi.
Pot să îmi suspend abonamentul temporar?
Da, înțelegem că uneori apar situații neprevăzute. Oferim posibilitatea suspendării abonamentului pentru maximum 2 luni pe an, cu un preaviz de o săptămână.
Începe Transformarea Ta Cu Enduravex
Nu mai amâna. Primul pas către o versiune mai sănătoasă și mai energică a ta începe cu o simplă consultație gratuită.
Peste 500 de persoane și-au îmbunătățit viața cu Enduravex. Tu când începi?